5. UNION-Jugend-Fußballcamp vom 15. bis 19.08.2012 mit Jens Nowotny.
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Einsteigerlauftreff
Donnerstags
18:00
Uhr
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Kunstrasenplatz Biesfeld
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Halbmarathon in Bonn 26.04.2009

von Lutz Sasse

Heute hat das mit dem Bonn-Marathon recht gut funktioniert. Bei tollem Wetter und einer großen Läuferschar habe ich mich um 8:30 Uhr auf den Weg gemacht, um als einziger (?) Teilnehmer der Union die Farben dort unter rund 6000 Teilnehmern zu vertreten. Nachdem sich der Pulk der Läufer nach Überlaufen der Kennedybrücke auf die schäl Sick (heißt die in Bonn auch so??) etwas gelichtet hatte konnte ich dann mein angestrebtes Tempo von 4:40 – 4:50 Minuten je Kilometer aufnehmen. Zum Glück hatte ich durch die Vorjahresergebnisse einen Platz im vorderen Startblock erhalten, damit war der Großteil der Teilnehmer im Halbmarathon - zumindest beim Start - hinter mir. So hielt sich das Slalomlaufen in Grenzen und rasch hatten sich einzelne Laufgruppen gebildet. Durch die doch recht hohen Temperaturen war jede Verpflegungsstelle umlagert und man musste immer Flüssigkeit nachlegen. Das klappte auch alles recht gut und bei KM 14 habe ich dann noch ein Powerbar-Gel reingedrückt um noch etwas „Kraftstoff“ für die letzten Kilometer zu tanken. Die sind dann auf der „Museumsmeile“ wieder Richtung Zentrum zu laufen und mit einem Bogen durch die Altstadt vorbei an einer Menge Menschen, die dort Ihren Spaß haben und die Läufer anfeuern, kommt man auf die Zielgerade Richtung Rathaus. Dort noch mal Volldampf, keinen mehr vorbei lassen, nettes Gesicht zum Zielfoto machen J und nach 1:38,54 ist der Spaß auch schon wieder vorbei.

Doch nun kommt ein weiteres „Highlight“ des Bonn-Marathons: Eine tolle Verpflegung mit „Erdinger“ und richtigem Bier (Kölsch), Schmalz- und Wurststullen, Berliner und sonstigem Süßkram – das lohnt sich und macht jeden satt. Außerdem gibt es noch eine Portion Nudeln (heiß) und zwei Getränke (kalt) im Zelt. Weiterhin ist im moderaten Preis noch ein Funktionsshirt (fallen klein aus!!) und ein Besuch des Hallenbades – dort ist die Umkleide - mit enthalten. Da auch die Kontakte zu Petrus recht gut sind halte ich den Bonn-Marathon für einen tollen Lauf. Wenn meine Planung für 2010 dies ermöglicht, bin ich wieder dabei.