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5. UNION-Jugend-Fußballcamp vom 15. bis 19.08.2012 mit Jens Nowotny.
(Zur Anmeldung..)
Einsteigerlauftreff |
Kunstrasenplatz Biesfeld
Info`s unter
Ralf Müller
Geburtsdatum: 11.06.1962
Triathlet seit: 1987
Schwerpunkt: längere Distanzen
E-Mail: ralf.mueller(at)urba.de
Persönliches:
Nach langer Pause (1998-2007 Baby-, Hausbau- und Jobpause) 2008 wieder mit Triathlon angefangen. Meine besten Zeiten kommen noch :-)
Persönliche Bestzeiten:
10 km Straßenlauf | 41:07 Min. | Köln |
|---|---|---|
Halbmarathon | 1:31:31 Std. | Königsforst Marathon |
Marathon | 3:41:27 Std. | Königsforst Marathon |
Half-Ironman | 5:05:05 Std. | Stein (NL) |
Ironman | 11:10:39 Std. | Jümmemann |
Weitere Wettkämpfe, Bemerkenswertes:
2011 | ||
|---|---|---|
02.07. | 26. Gummersbacher Talsperrentriathlon, Sprint 0,6-20-5 Km, AK 29., Gesamt 147. Platz | 01:18:13 Std. |
2010 |
| |
|---|---|---|
2009 | ||
2008 | ||
2007 | ||
2006 |
