5. UNION-Jugend-Fußballcamp vom 15. bis 19.08.2012 mit Jens Nowotny.
(Zur Anmeldung..)

Einsteigerlauftreff
Donnerstags
18:00 Uhr
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Kunstrasenplatz Biesfeld
Info`s unter

Richter, Holger

Geburtsdatum:

Triathlet seit: 1995

Schwerpunkt: alle Distanzen

Persönliches:

*seit 2003 bestehender Vereinsrekord.

2011
06.11.	ING New York City Marathon	3:54:32 Std.
20.08.	29. Hückeswagener Triathlon, Sprintdistanz 0,5-20-5 Km, AK 15., Gesamt 116. Platz	01:18:37 Std.
17.07.	Dextro Energy Triathlon ITU World Championship Hamburg, Kurzdistanz, 234. AK, 1094. Gesamt	02:45:54 Std.
14.05.	Ironman 70.3 Mallorca	5:39:40 Std.

2010	Kaiserstuhl Triathlon Supersprint (0,2-10-3)	35:23 Min.
	Hückeswagen Triathlon Sprint	1:17:28 Std.
2009	Gummersbach Triathlon Sprint	1:18:35 Std.
2008
2007
2006	Leverkusen Triathlon Sprint	1:27:22 Std.
2005	Stockholm Marathon	3:43:08 Std.
	Köln Triathlon Smart (0,7-32-7)	2:01.36 Std.
2004	Marathon Popular de Madrid	3:10:02 Std.
	Gummersbach Triathlon Sprint	1:16:29 Std.
2003	Köln Marathon (Vereinsrekord)	2:56:22 Std.
	2003 KulmbachTriathlon Mitteldistanz 2,0-90-21	6:39:03 Std.
	Karstadt Ruhr Marathon	3:26:20 Std.
	Gummersbach Triathlon Sprint	1:10:36 Std.
2002	Copenhagen Marathon	3:07:55 Std.
	Köln Marathon	3:03:31 Std.
2001
2000	Köln Marathon	3:13:44 Std.
1999	Köln Marathon	3:27:11 Std.
1998	Köln Marathon	3:36:22 Std
1997	Köln Marathon	4:19:19 Std.