Hula Hoop zur Musik macht super viel Spaß und trainiert den gesamte Körper.

Trainingsinhalte

Ihr lernt mit dem Reifen Eure Problemzonen Taille, Beine, Po zu trainieren und baut dabei mit viel Spaß noch ganz nebenbei Eure Kondition und Ausdauer aus. Mit kleinen Choreographien zur Musik gestaltet sich das Training abwechslungsreich und Ihr werdet immer geschickter mit diesem wunderbaren Sportgerät.